11月8日下午，信息工程学院与美术与设计学院在南苑操场联合举办第十八届“笔绘真我，心鉴自形”心理健康节精品活动。本次活动旨在以艺术为载体，拓展心理健康教育形式，引导学生在互动体验中释放压力、表达自我，提升心理调适能力，营造积极健康的校园文化氛围。

活动创新融合“心理疏导、艺术创作与互动游戏”三大元素，设置了层层递进的体验环节。参与者首先领取专属集章卡，开启彩笔收集任务。第一关“放飞梦想，超越自我”要求同学们将心愿书写于气球上，边拍球边穿越指定路线，在守护“心愿气球”不落地的过程中锻炼专注与协调能力。

第二关“摇出精彩，舞动青春”进一步点燃现场气氛。参与者通过腰系彩球盒扭动身体使彩球掉落，动作生动，场面热烈，欢声不断。

完成前两关挑战后，同学们使用收集到的彩笔进入“绘色抒情，笔绎心绪”创作环节，在画纸上自由表达情绪，将无形心绪转化为有形艺术作品。

活动兼顾趣味性与教育性，游戏完成时间纳入综合评分，绘画作品则由专业教师与心理气象站骨干从创意、色彩与情绪表达等维度进行评审。最终将评选出6名优秀者，授予小夜灯、U形枕等实用奖品，鼓励学生积极表达。随机“幸运掉落”环节也为参与者带来惊喜，增强活动沉浸感与幸福感。

本次活动以学生喜爱的方式搭建了心理健康交流平台，有效帮助学生缓解学业与生活压力，树立乐观心态，同时以艺术为桥梁增进同学互动，营造了温暖包容、互助友爱的校园氛围，为青年学子健康成长注入了积极能量。