5月22-28日，信息工程学院组织开展以“五育润心，沐光同行”为主题的心理骨干培训实践考核，我院24级各班心理气象员以心理主题班会的形式，围绕心理健康主题，展现培训学习成果。本次活动旨在深化落实心理健康育人工作，提升学生心理调适能力，有效引导学生关注自身心理健康，充分彰显了各具特色的班级文化魅力，有力推动了学院心理健康教育工作的高质量发展。 

852403班围绕“阳光心灵，快乐同行”主题开展心理主题班会。班会旨在关注班级同学的心理健康，提高大家对心理安全的重视，对自身心理健康的建设，为班级同学心理健康起到了很大的作用。 

852404班围绕“拒绝内耗，拥抱自我”主题开展心理主题班会。班会旨在“唤醒自我关照的本能”，通过科学引导与情感共鸣，帮助学生将“对抗自我”转为“滋养自我”，在减少内耗中释放真正的成长潜能。

852406班围绕“心灵解压站——与压力共处的艺术”主题开展心理主题班会。旨在帮助大学生科学认识压力，体验正念呼吸等解压方法，助力心理健康维护与高校心理育人，并准备了一系列活动来帮助同学们解压。 

此次心理骨干培训实践考核的开展帮助我院新一届的学生心理骨干提高工作能力，更好开展班级心理健康教育主题活动，还深化了同窗情谊，为青春注入阳光能量。